(11) 9 5714-4688

Frase 1
"Chamou a atenção de Freud o fato peculiar de que o sofrimento pode ser transformado quando palavras são aplicadas sobre as feridas. Falar para um outro poder ser um ato de esperança".
Adam Philips
Frase 2
"O encontro de duas personalidades assemelha-se ao contato de duas substâncias químicas, se houver alguma reação, ambas serão transformadas".
Carl Gustav Jung
Frase 3
"...Não é sobre chegar no topo do mundo, saber que venceu.
É sobre escalar e sentir que o caminho te fortaleceu..."
Ana Carolina Vilela Da Costa / Ana Vilela
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Psicoterapia

(Presencial/Online)

A psicoterapia é um local de fala, escuta e acolhimento. É um processo indicado para todas as pessoas, pois, auxilia no autoconhecimento, desenvolvimento, cura, e também na solução de diversos problemas.

Terapia em EMDR

(Presencial/Online)

Trata-se de uma técnica desenvolvida com base na neurociência e está relacionada ao armazenamento fisiológico da memória, nas regiões subcorticais dos hemisférios cerebrais, que é resultado da experiência.  O reprocessamento possibilita a mudança desta memória armazenada, modificando os pensamentos, sentimentos e comportamentos que anteriormente estavam relacionados às dores e aos traumas, contribuindo assim, com uma forma mais saudável e adaptada ao meio.

Biofeedback

(Presencial)

O Biofeedback é uma técnica de auto-regulação dos processos fisiológicos, possibilitando entre eles, uma coerência cardíaca que produz um estado de equilíbrio entre o corpo e a mente. 

Durante a sessão de biofeedback o paciente consegue perceber a importância da  respiração e como ela pode alterar os padrões de batimentos cardíacos, promovendo um estado de relaxamento e de estabilização do Sistema Nervoso Autônomo. Trata-se, portanto, de uma técnica altamente eficaz na redução do estresse, ansiedade e depressão, entre outros casos. 

Em suma, a coerência cardíaca é o estado de equilíbrio entre o corpo e mente, que ocorre por meio de sensores conectados.

Orientação Profissional/Vocacional

A orientação vocacional ou profissional é um processo breve que tem por objetivo, auxiliar o jovem na escolha profissional, sendo também recomendado àquelas pessoas que querem fazer um trabalho de redirecionamento de carreira.

Atendimento Presencial

  • Avenida Paulista, 1471
    5º andar - Conj. 511

  • Edíficio Barão de Cristina
    Bela Vista, São Paulo - SP

  • CEP 01311-200

Contatos

  • (11) 95714-4688

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